الخدمات
الجلسات والخدمات
من الجلسة الفردية إلى الورش والبرامج — اختاري ما يناسب إيقاعك. الأسعار والمدد تُعلن عند اعتمادها.
متاح
جلسات كوتشينج فردية
جلسة خاصة مع ضياء لاستكشاف الوعي الحسي والمشاعر والاحتياجات، ومراجعة الاستجابات في حياتك وعلاقاتك.
بالاستفسار
جلسات جماعية
لقاءات جماعية محدودة العدد لممارسة الوعي والمشاعر ضمن دائرة آمنة من النساء.
سجلي اهتمامك
برامج الوعي والمشاعر
برامج متكاملة لتطوير الوعي الحسي وفهم المشاعر والاحتياجات على مدى عدة لقاءات.
سجلي اهتمامك
ورش التواصل والعلاقات
ورش تركز على جودة العلاقة مع الذات والآخر، والتواصل الواعي في الأدوار المختلفة.
سجلي اهتمامك
برامج توازن الأدوار والعطاء
برامج لدعم مقدمات الرعاية والأمهات العاملات في توازن العطاء مع العناية بالذات.
سجلي اهتمامك
ورش التعبير بالفن والحِرف
ورش تجمع بين الوعي والتعبير اليدوي كصورة حسّية للداخل.
بالاستفسار
لقاءات وتعاون مؤسسي
برامج مخصّصة للمؤسسات المهتمة برفاهية مقدمات الرعاية وفِرقهن.
هذا المحتوى للتوعية والتأمل والتعلم، وليس علاجاً أو تشخيصاً طبياً أو نفسياً.