حجز جلسة

اختاري خدمة وموعداً

بعد اختيارك الخدمة، تملئين بيانات التواصل الضرورية فقط، ويصلك تأكيد وتذكير قبل الموعد مع رابط لإعادة الجدولة والإلغاء.

الخدمات

اختاري نوع الجلسة

الأسعار والمدد تُعلن عند اعتمادها. بعض الخدمات متاحة بالاستفسار عن التوفر.

  • جلسات كوتشينج فردية

    متاح

    جلسة خاصة مع ضياء لاستكشاف الوعي الحسي والمشاعر والاحتياجات، ومراجعة الاستجابات في حياتك وعلاقاتك.

  • جلسات جماعية

    بالاستفسار

    لقاءات جماعية محدودة العدد لممارسة الوعي والمشاعر ضمن دائرة آمنة من النساء.

  • ورش تفاعلية

    متاح

    ورش قصيرة تتمحور حول ركيزة من الركائز الأربع، بممارسة وتأمل وتعبير.

  • برامج الوعي والمشاعر

    سجلي اهتمامك

    برامج متكاملة لتطوير الوعي الحسي وفهم المشاعر والاحتياجات على مدى عدة لقاءات.

  • ورش التواصل والعلاقات

    سجلي اهتمامك

    ورش تركز على جودة العلاقة مع الذات والآخر، والتواصل الواعي في الأدوار المختلفة.

  • برامج توازن الأدوار والعطاء

    سجلي اهتمامك

    برامج لدعم مقدمات الرعاية والأمهات العاملات في توازن العطاء مع العناية بالذات.

  • ورش التعبير بالفن والحِرف

    سجلي اهتمامك

    ورش تجمع بين الوعي والتعبير اليدوي كصورة حسّية للداخل.

  • لقاءات وتعاون مؤسسي

    بالاستفسار

    برامج مخصّصة للمؤسسات المهتمة برفاهية مقدمات الرعاية وفِرقهن.

احجزي جلسة

بيانات التواصل الضرورية فقط — لا نطلب معلومات حساسة.

هذا المحتوى للتوعية والتأمل والتعلم، وليس علاجاً أو تشخيصاً طبياً أو نفسياً.

جلسة فردية

ابدئي رحلتك مع ضياء

احجزي